Tak si to shrneme. Po posledních dvou workoutech mě všechno bolí. Vnitřní břišáky mám namožený tak, že když jsem se včera pokusila smát, myslela jsem, že vybuchnou. Záda mám naprosto ztuhlý. Tricepsy a bicepsy bolí a pálí. Pnutí ve stehnech je více než citelný. Sedmička a osmička je fakt záhul. Ale víte co?
Říkejte, že jsem šílená, ale miluju to utrpení den po cvičení.
Žádné komentáře:
Okomentovat